المواضيع الأخيرة
» إعلان
الثلاثاء يونيو 16, 2009 4:17 pm من طرف Golden Rose

» علاج لمرضى الربو
الثلاثاء يونيو 09, 2009 2:55 pm من طرف Golden Rose

» قصة ذات مغزى
السبت يونيو 06, 2009 3:47 pm من طرف Golden Rose

» عريس لقطة
الأربعاء مايو 27, 2009 3:40 pm من طرف Golden Rose

» ابتسم
الخميس مايو 21, 2009 2:59 pm من طرف زائر

» تلطيش
الخميس مايو 21, 2009 2:52 pm من طرف زائر

» مبروك لكافة الأعضاء في منتدانا لقد فتحنا نافذة الدردشة للجميع
السبت مايو 16, 2009 7:38 pm من طرف Admin

» اشتغل كويس ياحبيبي
السبت مايو 09, 2009 4:34 pm من طرف Golden Rose

» مواقف جميلة وحساسة وهادفة
السبت مايو 09, 2009 4:18 pm من طرف Golden Rose

» الاسباب الرئيسية لتلف الكبد
السبت مايو 09, 2009 4:13 pm من طرف Golden Rose

المتواجدون الآن ؟
ككل هناك 1 عُضو حالياً في هذا المنتدى :: 0 عضو مُسجل, 0 عُضو مُختفي و 1 زائر

لا أحد

[ مُعاينة اللائحة بأكملها ]


أكبر عدد للأعضاء المتواجدين في هذا المنتدى في نفس الوقت كان 15 بتاريخ الأربعاء يوليو 10, 2013 12:21 pm

الاسباب الرئيسية لتلف الكبد

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل

الاسباب الرئيسية لتلف الكبد

مُساهمة من طرف Golden Rose في السبت مايو 09, 2009 4:13 pm

الأسباب الرئيسية لتلف الكبد 1-التأخر فى موعد النوم والتأخر فى موعد الإستيقاظ من أهم الأسباب الرئيسية لتلف الكبد. لأن ذلك يعطل عملية تخلص الجسم من السموم والكيماويات الزائدة به. 2- عدم التبول فى الصباح. 3- الإفراط فى الأكل. 4- عدم تناول وجبة الإفطار. 5- تناول الكثير من الأدوية والعقاقير. 6- تناول الكثير من المواد الحافظة – مكسبات الطعم واللون – المُحليات المصنعة مثل السكارين. 7- تناول الكثير من زيت الطهى الغير صحى. يجب التقليل بقدر المستطاع من كمية الزيت المستخدم فى التحمير حتى إن كان من أفضل أنواع الزيوت مثل زيت الزيتون أو زيت السمسم. كما يجب الإمتناع عن الأطعمة المقلية فى الزيت عند التعب أو الإجهاد. وفى حالة تناول أطعمة مقلية يجب تناولها وقت إعدادها مباشرة ولا يتم تخزينها وتناولها فى وقت أخر. 8- تناول الكثير من الطعام النيئ (مثل الخضار النيىء والفاكهة) وكذلك الطعام المطهو كثيرا. 9- المخدرات والكحوليات والإفراط فى المكيفات مثل القهوة والنسكافيه. 10- الغضب والحقد يؤذيان الكبد.

Golden Rose

عدد الرسائل : 12
نشيط : 172
تاريخ التسجيل : 20/01/2009

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة


 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى